Conférence 1...2...GO!
''Dynamique! ....À l’affût de l'actualité! ....Inspirante! ...Motivante!... ''
kinésiologue de formation (M.Sc. Santé et vieillissement), les gens perçoivent Josiane Desroches comme une personne dynamique et énergisante. Ancienne athlète de haut niveau, entrepreneure et auteure, elle aime sortir de sa zone de confort et suivre ses passions. Visionnaire, passionnée et ayant à cœur la qualité de vie des gens, elle partage des outils de préparation mentale par le biais de conférences, d'interventions, d'ateliers et de projets dans la communauté. |
Mission: |
Thèmes: |
Vous transmettre un sac à dos d'outils pour la vie!
Vous transmettre des stratégies de préparation mentale pour performer et rayonner dans vos projets et votre vie. Habituellement réservez aux athlètes élites, Josiane vous partage des outils pour exploiter votre plein potentiel. Les stratégies et les outils transmis lors des ateliers sont éprouvés et utlisés par les athlètes olympiques. Josiane a eu la chance de les étudier à l'université par le Dr. Wayne Halliwell en plus de les avoir elle-même testés dans sa vie sportive, familiale, professionnelle et entreprenariale. Josiane a une capacité incroyable a vulgariser et adapter ces stratégies de préparation mentale selon le milieu et les participants. Les ateliers sont toujours offerts d'une manière participative et dynamique. |
Vision Engagement Fixation d'objectifs Concentration (focalisation et facteurs de distraction) Discours interne positif Confiance en soi Faire face à la critique Santé Le surmenage Attitude positive Énergie Authenticité Gestion du stress Importance de la musique |
Pour:
ÉcolesUn bagage d'outils pour la vie!
Josiane: ''J'aurais personnellement aimé avoir ces outils dès que j'étais à l'école! Tous les enfants de 6e année devraient avoir accès à ces outils afin d'avoir leur bagage d'outils pour le secondaire. J'aurais aussi aimé avoir ces outils au secondaire, au cégep et à l'université, dans des périodes de transisitons, de questionnement, de performance, de choix...''. |
EntreprisesPerformez, rayonnez et brillez!
Josiane: '' Lorsque j'ai travaillé dans un milieu de travail, j'ai réalisé que beaucoup de gens manquaient d'engagement, de concentration et d'énergie. En plus de faire mon travail, j'outillais mes collègues afin que nous performions davantage et ce, avec plaisir. J'ai aussi aidé le retour au travail de mon employeur, qui avait subit un surmenage, grâce à ces outils de préparation mentale''. |
AssociationsUn bagage d'outils pour la vie!
Josiane: ''Que vous soyez dans une association sportive, artistique ou musicale, ces outils sont un complément à la technique apprise et permettent d'aider la personne à exploiter son plein potentiel''. |
Groupes privésUn moment privilège!
Josiane:
''Une rencontre dans laquelle je vous partage en toute intimité ces outils de préparation mentales autour d'un souper, cocktail ou autre. Nous échangeons et discutons de vos objectifs et ensemble, nous personnalisons les stratégies pour vos besoins!'' |
Lors de votre congrès
Vous souhaitez dynamiser vos troupes?
Vous souhaitez transmettre la valeur de l'engagement? Vous souhaitez transmettre des valeurs de bien-être? Avez toutes ces compétences en santé et en préparation mentale et son dynamisme, Josiane peut vous monter une conférence sur mesure pour vos besoins. La pause exercice peut même être comprise à l'intérieur afin de maintenir le niveau de concentration de votre auditoire. |
Contactez Josiane:
josianedesroches@hotmail.com