Nous formons une belle équipe! Merci pour vos témoignages!
Bonjour Josiane,
Tout d’abord, je suis désolée de ne pas avoir été présente au lancement de ton livre. J’étais vraiment déçue. Mais, comme tu le dis si bien dans ton livre, il y avait des INCONTRÔLABLES (frissons, fièvre, toux…). J’ai donc travaillé sur les CONTRÔLABLES dont le repos.
Par contre, lorsque Jacques est revenu de la soirée, j’ai dit «1…2… GO!» et j’ai commencé à lire ton livre. Deux heures plus tard, j’ai dû écouter ma petite voix interne qui me disait : «Stop, c’est le temps du repos. Tu continueras demain.» J’ai donc terminé ton livre le lendemain.
Je dois dire que j’ai été enchantée par ce que j’ai lu. J’y ai découvert des facettes de ton parcours que je ne connaissais pas. J’y ai reconnu ton organisation et ton dynamisme. As-tu vraiment 31 ans? J’avais l’impression de lire le livre d’une personne qui a déjà acquis beaucoup de sagesse. Tu as su synthétiser et vulgariser toutes les notions apprises au fil de tes rencontres. Tu as su démontrer une méthode concrète et facile d’utilisation. Tu as même su m’émouvoir par moments.
En plus de parler de nutrition et de mise en forme, j’ai également apprécié le fait que tu parles de musique. Personnellement, j’aime agencer ma musique selon mes activités. Cela me stimule ou m’aide à relaxer.
Par ailleurs, quelle bonne idée de faire un tableau récapitulatif sur les stratégies de même que sur les outils et réflexions pour une bonne préparation mentale à la fin de ton livre. Cela permet de faire un tout.
Naturellement, tu m’as rappelé l’époque où j’ai réalisé un de mes rêves soit celui de devenir orthopédagogue. Il est vrai qu’il faut cogner à des portes, s’entourer des bonnes personnes (mon conjoint, mes enfants, orienteur, coéquipiers, etc.), avoir de la détermination et ne pas se laisser envahir par les obstacles ou les craintes. Mais, c’est plus facile à dire qu’à faire. Je me souviens que mon crayon tremblait un peu lors de mon premier examen à l’université. Je devais me parler pour réussir à relaxer. Enfin, j’ai réussi avec succès mon projet et j’en étais très fière.
Maintenant à la retraite, j’ai de nouveaux rêves qui sont déjà en marche et d’autres en attente. Je crois que c’est là que je vais utiliser les outils dont il est question dans ton livre. Cela me sera certainement très utile afin d’obtenir une meilleure préparation mentale.
Encore une fois bravo pour ton implication et ta façon de vouloir aider les gens. Je te souhaite de toujours prendre soin de toutes ces étoiles qui brillent dans tes yeux et de continuer de réaliser tous tes rêves.
«1...2...GO!» BRAVO!
Céline
Tout d’abord, je suis désolée de ne pas avoir été présente au lancement de ton livre. J’étais vraiment déçue. Mais, comme tu le dis si bien dans ton livre, il y avait des INCONTRÔLABLES (frissons, fièvre, toux…). J’ai donc travaillé sur les CONTRÔLABLES dont le repos.
Par contre, lorsque Jacques est revenu de la soirée, j’ai dit «1…2… GO!» et j’ai commencé à lire ton livre. Deux heures plus tard, j’ai dû écouter ma petite voix interne qui me disait : «Stop, c’est le temps du repos. Tu continueras demain.» J’ai donc terminé ton livre le lendemain.
Je dois dire que j’ai été enchantée par ce que j’ai lu. J’y ai découvert des facettes de ton parcours que je ne connaissais pas. J’y ai reconnu ton organisation et ton dynamisme. As-tu vraiment 31 ans? J’avais l’impression de lire le livre d’une personne qui a déjà acquis beaucoup de sagesse. Tu as su synthétiser et vulgariser toutes les notions apprises au fil de tes rencontres. Tu as su démontrer une méthode concrète et facile d’utilisation. Tu as même su m’émouvoir par moments.
En plus de parler de nutrition et de mise en forme, j’ai également apprécié le fait que tu parles de musique. Personnellement, j’aime agencer ma musique selon mes activités. Cela me stimule ou m’aide à relaxer.
Par ailleurs, quelle bonne idée de faire un tableau récapitulatif sur les stratégies de même que sur les outils et réflexions pour une bonne préparation mentale à la fin de ton livre. Cela permet de faire un tout.
Naturellement, tu m’as rappelé l’époque où j’ai réalisé un de mes rêves soit celui de devenir orthopédagogue. Il est vrai qu’il faut cogner à des portes, s’entourer des bonnes personnes (mon conjoint, mes enfants, orienteur, coéquipiers, etc.), avoir de la détermination et ne pas se laisser envahir par les obstacles ou les craintes. Mais, c’est plus facile à dire qu’à faire. Je me souviens que mon crayon tremblait un peu lors de mon premier examen à l’université. Je devais me parler pour réussir à relaxer. Enfin, j’ai réussi avec succès mon projet et j’en étais très fière.
Maintenant à la retraite, j’ai de nouveaux rêves qui sont déjà en marche et d’autres en attente. Je crois que c’est là que je vais utiliser les outils dont il est question dans ton livre. Cela me sera certainement très utile afin d’obtenir une meilleure préparation mentale.
Encore une fois bravo pour ton implication et ta façon de vouloir aider les gens. Je te souhaite de toujours prendre soin de toutes ces étoiles qui brillent dans tes yeux et de continuer de réaliser tous tes rêves.
«1...2...GO!» BRAVO!
Céline
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Bonsoir Josiane,
Et oui j'ai bien reçu ton livre, Merci, Merci ! J'ai près de 50 pages de lu. Tu sais qu'il me fait du bien ce livre.....je suis en plein changement de carrière , avec le remaniement du système de santé...j'ai postulé pour d'autres postes....j'ai recommencé à marcher davantage et à manger un peu moins.....(le stress me fait manger). Je fait des actions en étant plus consciente, et ce avec le bonheur de te lire.... Cette semaine en voyant une collègue , je lui ai parlé de ton livre et la remercie de t'avoir placé sur ma route..... Je m'inspire de ton énergie en poursuivant mon rêve professionnel de réaliser les changements et épauler les employés à l'intérieur de tout ça... Merci d'avoir été dans ma vie.... Que la vie te protège et te garde en santé ! Au plaisir de se croiser ! Chantal xx
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J’ai passé une merveilleuse soirée lors du lancement du livre et je me suis endormie le cœur heureux et léger !
Surtout quel plaisir de retrouver des gens positifs !! Je continue la lecture de ta boîte à outils. Tu nous donnes vraiment le goût de « foncer » dans la vie !! Surtout ne lâche pas et au plaisir de te voir ! Bonne fin de semaine avec ta belle famille ! Denise |
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Touts nos félicitations Josiane! Merci pour la belle organisation de ton lancement ! Tu es vraiment insprante! Tiana et Audrey xxx |
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J'ai passé une superbe soirée à ton lancement! Merci, tu es vraiment super! J'ai commencé à lire ton livre hier soir en arrivant et c'est vraiment captivant! Louise xxx |
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Bravo Josiane Desroches pour ton beau lancement! Plus que tu penses, tu as réussi à mettre des étoiles dans les yeux de ma fille!!! Tu as maintenant une grande fan! :) Katy |
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Depuis maintenant presque une année que tu m'entraines physiquement et mentalement, que tu me pousses à me dépasser chaque jour. C'est à mon tour aujourd'hui de te dire: JE SUIS FIERE DE TOI!! C'était ton ''time to shine'' à toi toute seule ce soir. Bravo ma belle Josiane!!! Marie-Anne xxx |
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Bravo Josiane pour le succès de ton lancement! Ce fut un beau cadeau de la vie d’être parmi vous. Jocelyn |
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Super soirée Josiane Desroches, je suis vraiment très fière de toi! Tu réussis à mettre tout plein d'étoiles dans les yeux et dans le cœur de tous ceux et celles qui ont la chance de te connaître! Gros bisous et à très bientôt! Stéphanie xxx |
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