Battement de coeur

Battement de coeur

'' Tel est mon destin 
je vais mon chemin ainsi passent mes heures 
au rythme entêtant des battements de mon coeur ''
(Célion Dion: Destin)

​Depuis toujours, je suis ce qui fait battre mon coeur. Tant dans mon travail que dans mes loisirs, je suis réellement connectées avec mes passions. 

C'EST QUOI VOS PASSIONS?

Récemment, j'ai demandé à plusieurs personnes autours de moi de me nommer leurs passions. 

Cette simple question est loin d'être un sondage rigoureux, mais à mon grand étonnement, la majorité des gens m'ont répondu qu'ils ne s'étaient pas arrêté pour y penser.

C'est quoi une passion? à vous de définir... pour moi c'est quelque chose qui fait battre mon coeur, quelque chose qui me met un sourire aux lèvres, quelque chose que je fais et dont je ne vois pas les heures passer, quelque chose que l'on partage avec autrui, etc. 

Allant de paire avec mon énergie et mon intensité, j'ai toujours choisi de laisser briller les étoiles dans mes yeux et de faire battre mon coeur par mes passions.  Et ce, même si certaines personnes essaient de les éteindre. Je vous jure que que dans mon quotidien certaines personnent essaient d'être des éteignoirs. Mes passions, continuent malgré tout, à faire battre mon coeur.
Les passions nous rendent meilleur comme être humain. 

Mes passions?

Le sport: il m'a fait grandir énormément et m'a permi de me connaître très bien et d'être outillée.

La musique: elle fait danser mon coeur. Certaines journées elle met un baume sur les blessures et un sourire dans d'autres moments. 

L'entrepreunariat: je lis tous les livres de biographies d'entrepreneurs. Je peux même les lire et relire plusieurs fois. J'ai aussi été admise au MBA à temps partiel pour continuer d'apprendre et d'être outillée et de suivre ma passion dans ce domaine.

L'être humain: mes diverses passions m'ont amenées à connaître beaucoup de gens et de cultures différentes. Ayant commencé à coacher à 14 ans, cela fait 20 ans que je suis en relation avec des milliers de personnes. Un partage humain très riche.

Je suis persuadée que si tout le monde s'attardait un peu à connaitre leurs passions et à les intégrer régulierement dans leur quotidien, les gens seraient davantage heureux et s'aimeraient plus. Je vous partage un extrait d'un texte écrit par Stéphane Laporte qui me parle beaucoup:

S'aimer, ce n'est pas avoir besoin de se mesurer aux autres pour apprécier qui l'on est. S'aimer, c'est réaliser qu'on est un mélange de nos parents, de notre famille, de notre société, de notre culture, de notre environnement, de nos amis, de nos lectures, de nos voyages, de notre isolement, de nos joies, de nos peines, de nos désirs, de nos présences et de nos absences. Qu'on est fait de tout ça. Qu'il n'y a pas deux personnes avec ce mélange-là. Même pas notre jumeau. Qu'on est unique. Donc incomparable. On n'est pas le meilleur des autres. On est le meilleur de soi. Si on s'aime. Parce que si on ne s'aime pas, on peut rapidement devenir le pire de soi. Et ça, ce n'est pas beau.

Pour terminer sur cette phrase de ce texte, j'ajouterais que c'est à ce moment là qu'on devient les personnes qui éteignent les étoiles dans les yeux qui brillent.

Pour rester dans le positif, je suis particulièrement fière de mon travail accompli dans les derniers mois. J'ai fait battre mon coeur en accomplissant avec des collègues plus de 52 conférences sur la santé. À travers le Québec, nous avons transmis notre passion à plus de 2500 personnes. 

Il y a quelques mois je vous avais mentionné que j'ai collaboré avec Le Groupe Maurice. Le marathon Inter-Résidences que j'ai mis sur pied a permis d'amasser 1000$ pour la Fondation Santé, mais surtout faire VIVRE UN MOMENT MAGIQUE. 

Ici-bas, je vous partage cette passion d'être avec les gens et mes passions de vacances d'été!

Marathon Inter-Résidences
Le 5 mai dernier c'était la journée nationale du sport et de l'activité physique. Dans le but de mettre en lumière que la tranche d'âge 75-95 sont des gens actifs et d'amasser des dons pour la Fondation Santé, j'ai arrimé le tout autour d'un marathon entre la Résidence de Mont-Saint-Hilaire et Saint-Jean-Sur-Richelieu: 35 km. Les gens ont marché le premier km et les gens de Saint-Jean-Sur-Richelieu le dernier. En fait, certaines personnes sont venues me rejoindre en vélo à Chambly et d'autres ont marché jusqu'à 7 km pour venir à ma rencontre: INCROYABLE!

Je vous assure qu'il n'y avait personne d'autre que nous dehors lors de cette journée! Il pleuvait abondamment. D'ailleurs, plusieurs m'ont demandé si je reportais l'évènement.

Je leur ai expliqué que le marathon n'avait rien d'un projet personnel (les gens avaient achetés des souliers en papier et les avait posé sur un trajet mural pour amasser des dons et courir symboliquement avec moi). Je me suis rattachée à l'objectif ultime de faire un parallèle entre le marathon et la vie. Dans la vie, on ne connait jamais l'avenir: bien qu'on puisse optimiser notre qualité de vie, nous ne savons pas quand on va être malade. Alors, je me suis préparée mentalement au PIRE pour ce marathon. J'avais des vêtement de rechange et une 2e paire de souliers, etc. dans la valise de mon amie qui me suivait en auto. 
Savez vous quoi? il n'a pas fait le PIRE! :)

Je leur ai aussi expliqué que lors du trajet il y avait des hauts et des bas. Parfois, j'aurai mal aux jambes et à ce moment là, j'allais penser aux gens qui ont une maladie chronique qui doivent vivre avec cette douleur au quotidien.

Lors de cette journée, je communiquais aussi directement avec les résidents à mobilité réduite qui ne pouvait pas sortir à l'extérieur. J'avais mis en place des moyens tehcnologiques pour pallier à ceux et celles qui avaient des problèmes ''mécaniques'' mais dont les battements de coeur étaient très puissants car de la fébrilité dans l'air il y en avait! J'avais donc installé un écran géant et je me connectais en directe sur skype tout au long de la journée. Une belle aventure!

À l'arrivée...
Regardez tous ces sourires!
Un moment de bonheur gravé dans mon coeur!

Mots clés: fierté, sentiment d'appartenance, bonheur!

Sincèrement, on aurait dit que le toît allait lever! Il y avait des cris de joie (j'en revenais pas!)
Les gens me donnaient des calins et voulaient me serrer la main.
De l'ÉMOTION PURE!
Un partage humain.

​MES PASSIONS D'ÉTÉ

Passion: VÉLO

À mon rythme, je sillone les routes du Québec.
Je respire du bon air.
J'observe les maisons, les entreprises.
Je salue et sourie aux gens sur mon passage.
Je pédale aussi très vite par moments! Je me surprends moi-même à quel point je peux être un petit moteur sur mon vélo. Elles doivent bien servir à quelque chose ces cuisses musclées hihi!
Je relaxe en observant le paysage.
Moment d'introspection.

Passion: PARTAGÉE


Les passions sont faites pour être partagées!
Les journées sont faites pour être savourées!
Merci ma petite maman pour ce beau moment!
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Passion: GET TOGHETER

Un bon repas en famille ou avec des amis!
Accord: musique - vin - repas.
Poulet portugais sur charbon de bois avec Fardo en accompagnement (musique) et shortcake aux fraises!
Yummy!

Passion: GASTRONOMIE

Vive les vacances et le temps de cuisiner!
Je suis loin d'être une chef et je n'ai aucunement cette prétention: trop grand respect pour ce métier!
Simplement passionnée!
Repas rempli de saveur d'été.
Fait en 20 minutes: deux jeunes enfants!
Taratare de saumon avec aubergines sur BBQ et tomates. Accompagnement: avocat, mangue et mozarella buffala.
Inspiration du moment - freestyle - sans recette

Je voulais aussi vous remercier pour vos petits mots suite à mes bulletin. Il me fait toujours grand plaisir de vous lire. J'écris les bulletin sans aucune prétention. C'est une opportunité de vous écrire et de vous lire pour moi aussi. Un partage.

Passez un bel été! Tchin Tchin!

Josiane