Josiane Desroches
  • Accueil
  • Josiane
  • Livre
  • Blog
  • Entrevues
  • Conférences
  • Vos témoignages
  • Pour me joindre

Plans plans plans

9/14/2017

0 Commentaires

 

Plans, plans, plans toujours en arrière-plan pour aller droit devant!

''Bon! Nous y sommes! Nous entrons dans l’action. Êtes-vous PRÊT à élaborer un PLAN? Le mot plan commence par un « P » comme dans Prêt et non comme dans Parking, là où tout s’arrête… 1… 2… GO! Rappelez-vous!
Voici une première approche. Vous connaissez sans doute cette taxe : la TPS. Moi, je vous offre la TPS de la réussite. TPS = Toujours Prêt au Succès (Dr Wayne Halliwell)''
(Livre 1...2...GO! Du rêve à la réalité de Josiane Desroches, 2015, p. 59).
Photo
Photo
Bonjour,

Mon nom est Marie-Pierre. Je suis amie, collègue et souvent le deuxième cerveau de Josiane.

Josiane  a bien voulu me prêter son blogue le temps de la préparation de notre marathon qui aura lieu le 12 novembre prochain à Las Vegas.

Tel que mentionné dans le blog précédent, je n'ai aucune prétention en écrivant ces lignes, mais simplement le désire de partager, échanger, voir peut -être inspirer. Je veux aussi faire le pont entre ma réalité et les concepts du livre 1...2...GO! rempli d'outils que Josiane a si bien écrit!

Sur les bancs d’école
Des plans, toujours des plans

Il n'y a​ pas grand-chose que Josiane et moi ne faisons pas ensemble! Encouragées par nos mentors, patrons, familles et amis, nous avons chacune décidée de retourner à l’école, question de parfaire nos compétences en affaires.

L’idée nous est venue de manière différente mais en même temps. Finalement, nous nous sommes encouragées et nous nous sommes dites que ce serait super de le vivre parallèlement pour se supporter une fois de plus! Nous avons remplies nos demandes d’admissions au même moment que nous nous inscrivions pour le marathon de Vegas. Au début, nous avons hésité puisque nous ne connaissions pas notre horaire. Il se pouvait qu'un de nos cours ait lieu en même temps que notre petit voyage. Puis, comme à notre habitude, nous nous sommes dites que nous trouverions des solutions, que nous nous adapterions et que tout irait bien!  Alors 1…2… GO!

Ceci dit, à l'heure actuelle j'ai entamé mon programme en gestion des affaires au HEC et Josiane son MBA à l'Université de Sherbrooke - campus de Longueil. Certains s’inscrivent à des cours de zumba le soir, pour nous, ce sont des cours de ressources humaines, finances, administration des affaires, etc. 
Des plans, des plans… des plans. Plus nous faisons des plans, mieux nous sommes organisées, plus nous réussissons.

Exemples de nos plans: plan de progression de course à pied, plan de nutrition, planification des activités de la semaine, plan d’entrainement, plan de carrière: des plans pour tout. Parce que quand nous suivons une ligne directrice vers un objectif bien précis, nous avançons dans le droit chemin….

Faire un plan vers son rêve, c’est aussi le rendre concret! Construire le chemin pour l’atteindre. Ça ne veut pas dire que tous ces plans seront parfaits. Non, non. C’est une ligne directrice qui sera ajustée avec souplesse au besoin selon les réussites, les embûches et les imprévus. Savez-vous que la préparation vaut pour 50% de la confiance? Pensez-y… face à l’examen de fin de saison pour lequel nous n’avons rien étudié, nous sommes beaucoup plus stressé que lorsque nous avons pris le temps de suivre le plan de cours adéquatement.

L’école: pourquoi y retourner alors que nos vies vont déjà à 120km/h?
Parce que nous désirons en savoir plus et peaufiner nos outils. Étant deux mamans au travail qui s'entraînent pour un marathon égalment, cela demande de la discipline, de l’organisation et de l’engagement. C’est sûr que de passer un jeudi soir à l’école ça prend la place de quelque chose d’autres comme une pratique de soccer, un panier de linge à laver ou encore une histoire à raconter. Pour nous, ce n’est pas un sacrifice, mais plutôt un choix que nous faisons. Le mot culpabilité n'est jamais présent dans nos vies. Nous faisons le choix de nous dépasser, encore une fois, mais autrement. Nous nous imposons souvent, comme maman, de devoir tout faire, de ne rien manquer, d’être plus que présente. Alors qu’au fond, les enfants ont aussi besoin d’une maman qui s’accomplie, qui est heureuse et qui fait ce qu’elle aime. Nous avons fait le choix d'être présente, mais aussi d'être un modèle par nos actions en suivant nos passions. Alors voilà! Nous avons fait le choix de réaliser cet objectif, de travailler fort et de nous accomplir à travers ces études qui nous outillent.

Concrètement, nous faisons un plan de la semaine qui s’en vient: nos entrainements, les activités des enfants, les leçons, les activités sportives et professionnelles du conjoint, les conférences, le travail, etc. Au total, cela fait pas mal de choses, mais lorsque nous dressons le portrait, tout est clair! Notre planification nous permet d'être dans l'action et aussi de prévoir les périodes de temps libre dont nous avons besoin pour ajuster le plan en cas d’imprévu. Ensuite, dès le lundi matin, nous exécutons le plan de match. Comme un match de hockey! Comme un plan de course.

C’est comme cela que nous arrimerons les deux prochains mois qui viennent, jusqu'au marathon de Las Vegas. En concoctant des plans en prévision du prochain mois, de la prochaine semaine, de la prochaine journée, pour la prochaine tâche. Le tout en savourant chaque journée!

Des plans des plans, plus nous en faisons, plus nous sommes dans l'action, plus nous réussissons!

Jo et Marie
Mots clés : plans, ajustement, préparation, confiance

Plan de la semaine dernière: 21 km

Photo
''Dans le sport comme dans la vie et en affaires: il faut courir des long run! Constance, focus, persévérance, plaisir!'' JD
Photo
''Mon partenaire ce matin! Conciliation course et famille! Thomas m'a accompagné en vélo!'' MP
Photo


​Voir chapitre 4 du Livre 1...2...GO! de Josiane sur le chapitre des plans. Vous y trouverez également le témoignage de Pierre Allard, un ami de Josiane, préparateur physique des Canadiens de Montréal.

0 Commentaires



Laisser un réponse.

    Auteure

    Kinésiologue de formation (M.Sc. ), les gens perçoivent Josiane Desroches comme une personne dynamique et énergisante. Ancienne athlète de haut niveau, entrepreneure et auteure, elle aime sortir de sa zone de confort et suivre ses passions. Visionnaire, passionnée et ayant à cœur la qualité de vie des gens, elle partage des outils de préparation mentale par le biais de conférences, d'interventions et de projets dans la communauté.

    Archives

    Novembre 2017
    Septembre 2017
    Août 2017
    Juillet 2017
    Juin 2017

    Catégories

    Tout

    Flux RSS

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Accueil
  • Josiane
  • Livre
  • Blog
  • Entrevues
  • Conférences
  • Vos témoignages
  • Pour me joindre